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有些人只要出現乾眼、瞼板腺功能障礙等問題,就會熱敷、按摩,希望眼睛舒服一點。不過三軍總醫院眼科部戴明正主任提醒,這種方式效果並不好。此外,按摩方式不當,重壓眼球,加上熱敷高溫影響,很容易影響角膜健康,民眾如果眼球本來就比較脆弱,熱敷、重壓眼球很可能造成眼球、角膜變形,進而引起閃光、圓錐角膜等病變。
戴明正主任分析,隨著近年各項產品數位化、多螢化現象,國台北文具批發人長時間觀看螢幕時間越來越長,且常處空調環境,讓乾眼症不僅是中老年人問題,年輕患者也大幅增加,此外,生理上女性、免疫疾病患者較易罹患乾眼症;乾眼症不只會造成乾澀、紅腫疲勞、影響視力與頭痛,嚴重時更會造成上皮破損、角膜台北辦公文具潰瘍,嚴重影響生活品質。而一般人以為乾眼症就是眼睛缺水,事實上,有研究發現,乾眼症患者當中,約八成六眼睛油脂層分泌異常,主要是瞼板腺功能障礙所造成。
戴明正主任建議,若要按摩眼睛,最好不要按到眼球,熱敷溫度也不宜超過攝氏四十度。過去曾發生過有患者使用定溫熱敷袋熱敷眼睛,結果因舒服到睡著,讓眼皮燙傷,因此熱敷時,一定要注意時間、溫度,以免受傷。
現在有新科技可以幫助治療瞼板腺功能障礙問題,這項科技主要針對瞼板腺進行按摩、熱敷,較不會傷害到眼球,提供民眾另一種選擇。不過若眼睛正在發炎,就暫時不宜接受這類治療。
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